Des livraisons de denrées alimentaires et de médicaments ont été effectuées par les volontaires bénévoles
PRÉCISIONS JARDINS FAMILIAUX
La réouverture très encadrée des jardins familiaux, considérés par la réglementation en vigueur comme utiles pour aider certaines personnes dans leurs besoins alimentaires de première nécessité, est une décision municipale.
En fonction de leur numéro de parcelle et du jour, les jardiniers pourront dès demain accéder aux jardins familiaux sous certaines conditions :
– 1 heure de présence maximum
– 1 seule personne par parcelle autorisée
– avoir son attestation de sortie avec soi
– strict respect des gestes barrières
À la suite des nombreuses questions sur la mise à disposition des masques pour la population et pour information : la Métropole de Montpellier a commandé 1 million de masques qui devraient être distribués dans les 31 communes membres aux alentours du 11 mai, date prévue de la fin progressive du confinement
Le conseil du jour de Paméla DIDIER, psychologue
Le couple
Garder des moments à soi (individuel)
Utiliser la communication non violente (cnv) et méthode JEEP. En gros, employez le JE, exprimez votre émotion et votre besoin, proposez une solution/un compromis/ ce que vous attendez concrètement… il n’y a que dans les contes de fée que l’autre devine en un regard. Dans la réalité il faut dire/demander ce dont on a besoin et comment on a besoin. (Voir détail sur Facebook ADPSY)
Riez ensemble en regardant des vidéos, faites un concours de lecture de blague (celui qui perd -qui rigole- fait faire les devoirs aux enfants, fait un massage à l’autre…), regardez des photos, regardez un film dans les bras l’un de l’autre, un massage, préparez le plat préféré de l’autre, parlez de ce que vous ressentez en ce moment : vos émotions, vos questions, vos espoirs pour l’avenir, ce que vous ferez ensemble à la sortie ….
À demain pour la lettre du jour de 18h
